Schedule
The week's classes
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Class
Trainer
Day
| Time | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 | Treino Funcional 06:00 a 07:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 06:00 a 07:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 06:00 a 07:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 06:00 a 07:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 06:00 a 07:00 Bruno Almeida | — |
| 07:00 | Treino Funcional 07:00 a 08:00 Bruno Almeida | Alongamento 07:00 a 07:45 Renata Carvalho Treino Funcional 07:00 a 08:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 07:00 a 08:00 Bruno Almeida | Alongamento 07:00 a 07:45 Renata Carvalho Treino Funcional 07:00 a 08:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 07:00 a 08:00 Bruno Almeida | — |
| 08:00 | Treino Funcional 08:00 a 09:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 08:00 a 09:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 08:00 a 09:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 08:00 a 09:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 08:00 a 09:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 08:00 a 09:00 Bruno Almeida |
| 09:00 | Circuito 09:00 a 10:00 Bruno Almeida | HIIT 09:00 a 09:45 Bruno Almeida | Circuito 09:00 a 10:00 Bruno Almeida | HIIT 09:00 a 09:45 Bruno Almeida | Circuito 09:00 a 10:00 Bruno Almeida | Treino Funcional 09:00 a 10:00 Bruno Almeida |
| 10:00 | Treino Personalizado 10:00 a 11:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 10:00 a 11:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 10:00 a 11:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 10:00 a 11:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 10:00 a 11:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 10:00 a 11:00 Bruno Almeida |
| 11:00 | Treino Personalizado 11:00 a 12:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 11:00 a 12:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 11:00 a 12:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 11:00 a 12:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 11:00 a 12:00 Camila Ribeiro | — |
| 12:15 | Treino Funcional 12:15 a 13:00 Renata Carvalho | — | Treino Funcional 12:15 a 13:00 Renata Carvalho | — | Treino Funcional 12:15 a 13:00 Renata Carvalho | — |
| 16:00 | Treino Personalizado 16:00 a 17:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 16:00 a 17:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 16:00 a 17:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 16:00 a 17:00 Camila Ribeiro | Treino Personalizado 16:00 a 17:00 Camila Ribeiro | — |
| 18:00 | Treino Funcional 18:00 a 19:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 18:00 a 19:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 18:00 a 19:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 18:00 a 19:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 18:00 a 19:00 Camila Ribeiro | — |
| 19:00 | Treino Funcional 19:00 a 20:00 Camila Ribeiro | Circuito 19:00 a 20:00 Camila Ribeiro Treino Funcional 19:00 a 20:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 19:00 a 20:00 Camila Ribeiro | Circuito 19:00 a 20:00 Camila Ribeiro Treino Funcional 19:00 a 20:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 19:00 a 20:00 Camila Ribeiro | — |
| 20:00 | Treino Funcional 20:00 a 21:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 20:00 a 21:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 20:00 a 21:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 20:00 a 21:00 Camila Ribeiro | Treino Funcional 20:00 a 21:00 Camila Ribeiro | — |
| 20:30 | HIIT 20:30 a 21:15 Camila Ribeiro | — | HIIT 20:30 a 21:15 Camila Ribeiro | — | — | — |